Bonjour je bloque sur mon exo de svt j'aimerais juste trouver un site

1. Claquage......fibres musculaires.........effort intense.......arrêt total........repos, glaçage.

2.Tendinite........tendons........................travail répétitifs,......repos.............glaçage,
............................................................hydratation insuffisante..................anti inflamatoire, .....................................................................................................................glaçage

3.Fracture.........Squelette...................choc,chute..............incapacité........platre  ................................... ................................................................................................ opération si déplacement.

4.Luxation..........articulation...............mouvement brusque................remise en place de l'articulation et immobilisation

5. entorse..........ligaments.................étirement, mauvais mouvement.....repos...glace, bandage...analgésiques ...